kerstin
  • Kerstin

    ... ihr erster Kontakt mit Yoga begann in einem Fitnesscenter, in dem sie wöchentlich mehrmals trainierte. Bei einem Sri Lanka-Urlaub 2009 kam sie noch intensiver mit Yoga in Berührung und entdeckte für sich ihre große Leidenschaft für Yoga – ihr seelisches und spirituelles Zuhause. Seitdem probierte sie viele Yogastile aus und ließ sich von diesen inspirieren. 2017 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung im Vinyasa Krama Stil im YogaMia, Köln. Neben Yoga und Meditation liebt sie das Wandern und Kochen.

    Ihre Stunden sind geprägt von Leidenschaft und Hingabe - Vinyasa-Yoga mit fließenden Übergängen und anatomisch korrekter Ausrichtung in den Positionen und Einbindung von Atemtechniken und Yin Yoga-Elementen.